周囲に情報があふれる昨今
日本は～、世界は～、同世代は～
これができないと、あれをしらないと、これからは・・・
なんて煽られると頑張らないと、早くと焦ってしまう仕組みになっている
サスケの持ち時間よろしく確かにあまりにも丁寧にやりすぎると当然時間切れは迫る
ただし時間が減っていると焦って浅い呼吸のままで、
必要な助走もつけないと跳べるハードルに引っかかってしまう
きちんと呼吸を整え姿勢を正して体制を立て直し、
雑音を排し、超えるべきものに集中する
自然と前者に捕らわれがちな環境にあると認識し、
後者を意識しておく必要がある
このバランスを取りながら進んでいるのだと、自覚が大事
また、ポールの掴み方や足の上げ方は大事かもしれないけれど
小手先のスキル、テクニックに惑わされず
基礎的な体力・筋力強化が前提にあることも忘れてはならない
という戒めを自分に
